Информация о пользователе:

*E-mail:
*Имя:
*Пароль:
*Повторить пароль:

Закрыть

Уже зарегистрированы?

*E-mail:
*Пароль:
Забыли пароль?

logo shownet

ваши вопросы, наши ответы

RU | UA
О насРеклама на сайтеКарта сайтаКонтактыРегистрацияВход
ИнтернетКвартира и дачаКомпьютеры и программыКрасота и здоровьеЛюбовь и отношенияМода и стильНа все случаи жизниОтдыхСад и огород
Главная » Статьи » Что такое бруксизм и как от него избавиться

Что такое бруксизм и как от него избавиться




Что такое бруксизм и как от него избавиться

Бруксизм или скрежет во сне зубами, не самостоятельное заболевание, часто развивающееся на фоне определенных изменений в организме.

Статистика говорит, что бруксизм встречается у 5% населения. Причины, которые приводят к появлению скрежета зубами во сне, по большей части связаны с нервно-психическими расстройствами: эмоциональное перенапряжение, повышенную нервозность и раздражительность, невозможность в полной мере выражать эмоции и переживания. Стрессы, а также неблагоприятные условия труда и жизнедеятельности также порой считаются причинами бруксизма.

 

Скрежет зубами, неосознанно возникающий у человека во сне, негативным образом влияет на состояние эмали зубов. Трение жевательных поверхностей зубов друг о дружку приводит к стиранию и утончению покрытия, а это непременно приведет к болезни пародонта.

Напряжение жевательных мышц, которое возникает при спазме мускулатуры нижней челюсти при приступах, может привести к болям, возникающим не только в области лицевой мускулатуры, но и в области шеи, ушей и головы.

Узнать о наличие приступов бруксизма во время сна можно с помощью особых методик исследования. Наиболее результативным из них является полисомнография. При таком методе наблюдаются изменения состояния жевательных мускулов во сне, а также мышечные спазмы.

Лечение бруксизма начинается с устранения причины его появления. Во время повышенной возбудимости нервно системы назначают успокаивающие чаи и отвары, успокаивающие лекарственные препараты.

Важно уметь правильно расслабляться при возникновении стрессовых ситуаций. Здесь отлично поможет какое-либо увлечение, хобби, однако не алкоголь, который только сделает хуже.

В отдельных случаях стоит обратиться за помощью к специалистам - психологам, психиатрам, которые помогут разобраться в уже имеющихся психологических проблемах, отыскать правильные пути их разрешения и научить справляться со стрессами.

Чтобы защитить зубную эмаль и уменьшения напряжения мышц при приступах бруксизма, рекомендуем использовать специальные защитные каппы.

 



Написать совет к статье "Что такое бруксизм и как от него избавиться"



Похожие вопросы

Как нужно подготовиться перед визитом к врачу? Как нужно подготовиться перед визитом к врачу?
Просто потому, что вы не медицинский работник не означает, что вы не можете быть профессионалом в подготовке к ежегодной медицинской проверке. Чем лучше вы подготовлены, когда входите кабинете врача, тем лучше результат будет на выходе.
 
Как бросить курить: народные методы и преодоление психологической и физической зависимости Как бросить курить: народные методы и преодоление психологической и физической зависимости
Курение - это одна из самых известных пагубных привычек современного общества. Оно очень скоро вызывает привыкание и каждый день, неделю, месяц или год курение бросить все сложнее.
 
Как накачать пресс быстро и эффективно? Как накачать пресс быстро и эффективно?
Наверняка вы задумываетесь про то, как накачать пресс до кубиков и что для этого нужно. Накачать пресс дома очень даже реально. Хуже не делать ничего и ждать результата.
 
Как быстро накачать пресс Как быстро накачать пресс
Многие завидуют счастливчикам, которые, не стесняясь, раздеваются на пляже и при каждом удобном моменте хвастаются кубиками на прессе. Подтянутый рельефный живот - показатель красоты и здоровья, а еще это безумно сексуально. Вот почему проблема накачки пресс актуальна для большинства людей сегодня.