Информация о пользователе:

*E-mail:
*Имя:
*Пароль:
*Повторить пароль:

Закрыть

Уже зарегистрированы?

*E-mail:
*Пароль:
Забыли пароль?

logo shownet

ваши вопросы, наши ответы

RU | UA
О насРеклама на сайтеКарта сайтаКонтактыРегистрацияВход
ИнтернетКвартира и дачаКомпьютеры и программыКрасота и здоровьеЛюбовь и отношенияМода и стильНа все случаи жизниОтдыхСад и огород
Главная » Статьи » Витамины для беременных. Какие лучше?

Витамины для беременных. Какие лучше?




Витамины для беременных. Какие лучше?Далеко не каждая женщина в наше время может похвастаться здоровым, сбалансированным питанием. В круговороте житейских проблем, поглотившем нас полностью, сегодня на поддержание здоровья, просто нет времени. Про то, как важно для человека правильное питание, и получение полезных витаминов и микроэлементов, мы и подавно забыли.

Средний уровень сложности

Инструкция

1

Правильное питание, очень сложное понятие. Свеженькие овощи с фруктами - идеальный источник полезных веществ, однако будущей роженицы необходим как воздух, специально подобранный витаминный комплекс высокого качества. От огромного множества самых, различных коробочек, на полке аптеки, просто глаза будут разбегаться сначала;

2

В реальности, вопрос выбора витамин очень непростая, и от правильного выбора будет зависеть многое:

  • Необходимо учитывать, что витаминные комплексы для беременных, подбираются строго в индивидуальном порядке;
  • Не факт, что поливитамины, которые принимались вашей подругой, также подойдут и вам;
  • Необходимо изучить состояние всего организма, проконсультироваться с врачом, в женской консультации;
  • Обязательно нужно будет сдать анализы, чтобы четко понять, каких элементов не хватает организму;
  • Стоит брать о внимание все свои заболевания, особенно хронические, и нарушения эндокринной системы, для того чтобы точно узнать, какие витамины для беременных, вам подойдут.

Полезные советы

1

Перед тем, как покупать медицинские препараты, обязательно проконсультируйтесь у врача.

Обратите внимание

1

Все меняется, когда тест на беременность показывает две полоски розового цвета. Новость о том, что вы скоро будете мамой, способна перевернуть всю жизнь. Моментально меняется обычный распорядок дня, круг друзей, работа, муж и другие заботы отодвигаются на второй план. А все внимание сосредоточивается на правильном питании, и появлению на свет здорового, крепкого малыша. В такой ситуации, будущая мама, начинает задумываться о своем питании, ведь от него напрямую зависит, объем полученных витаминов, и естественно, здоровья, будущего малыша.

Что нужно делать?

1

«Прегнавит» - данный комплекс считается одним из самых популярных у будущих мам. Он, все необходимые для беременных элементы, однако его большим минусом является отсутствие йода и некоторых полезных микроэлементов;

2

«Элевит» в большом количестве содержит магний. Этот элемент назначается, при угрозе прерывания беременности. Вот почему беременным, у которых поставлена ​​угроза, стоит выбрать именно этот вариант. Кроме этого, в состав данного витаминного комплекса, вошла фолиевая кислота. Единственный, серьезный недостаток этого комплекса, также отсутствие йода. А йод просто необходим каждой беременной женщине;

3

«Алфавит» - эти таблетки, в зависимости от состава, имеют разные цвета. Поэтому, если у вас аллергия на какой-то компонент, просто не пейте одну из таблеток. Хотим отметить, обильное содержание в данном комплексе йода, что является большим плюсом. Минуса: мало фолиевой кислоты, и скорее всего вам назначат ее дополнительно;

4

«Витрум Пренатал» - лучший комплекс витаминов для беременных женщин с проблемами анемии. Железа, в этом комплексе, хватает не только для проведения профилактики, но и для лечения анемии. А большой минус - полное отсутствие йода;

5

«Компливит Мама» - низкое количество витаминов, «А», «В», «D» и ничтожное содержание йода, ставят данный комплекс, на уровень ниже, перед перечисленными выше;

6

«Матерна» - содержит в себе, и йод, и фолиевую кислоту, однако из-за большого содержания витаминов групп «А» и «В», возможны аллергические реакции. Поэтому, людям, склонным к аллергии, советуем выбрать, что-нибудь другое.


Написать совет к статье "Витамины для беременных. Какие лучше?"



Похожие вопросы

Как быстро накачать пресс Как быстро накачать пресс
Многие завидуют счастливчикам, которые, не стесняясь, раздеваются на пляже и при каждом удобном моменте хвастаются кубиками на прессе. Подтянутый рельефный живот - показатель красоты и здоровья, а еще это безумно сексуально. Вот почему проблема накачки пресс актуальна для большинства людей сегодня.
 
Как бросить курить Как бросить курить

На данный момент проблема с табакокурением очень актуальна. Многие заядлые курильщики мечтают избавиться от этой вредной привычки, но, как показывает опыт, не в состоянии решиться на этот шаг. Для большинства людей, никотиновая зависимость переходит в некий стиль жизни, ритуал без, которого не проходит ни одно утро, обед, а также небольшие передышки между работой. Существует масса способов быстро бросить курить, но люди просто не хотят ими воспользоваться, так как проблема, в основном, находиться на психологическом уровне.

 
Как можно вылечить склероз Как можно вылечить склероз
Склероз - уплотнение органов или ткани. Это не самостоятельная болезнь, а морфологическое проявление основной болезни. Признаки склероза: расстройство зрения, нарушение чувствительности кожного покрова, появление судорог в мышцах и т.д.
 
Как себе помочь при депрессии Как себе помочь при депрессии
Депрессия − это не простое состояние, когда нет настроения, как считают многие. Это довольно серьезное расстройство нервной системы, признаки которого: утрата интереса к жизни, заторможенность в движениях и пессимистичный взгляд на любые события, происходящие в жизни.